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Wussten Sie, dass die Knochen in Ihrem Körper im Laufe der Zeit an Stabilität verlieren?
Wussten Sie, dass die Menopause und/oder die Penopause die Ursache hierfür ist/sind?
und wussten Sei, dass Maca hilft um Ihre Knochen zu stärken?
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Knochenschwund oder Osteoporose
Ein Knochen kann erst wachsen wenn ein alter Knochen zu schwinden beginnt und ein neuer sich in dessen Platz regeneriert. Im Alter von 35 Jahren befindet sich das Knochenwachstum auf dem Höhepunkt, nach diesem Alter beginnt die Knochendichte abzunehmen. Ist ein Knochen nicht mehr vollständig gefüllt, so spricht man von Osteoporose. |
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Ursachen
Knochenschwund kommt häufig bei älteren Menschen vor da die Herstellung von neuem Knochengewebe abgenommen hat. Eine variationsreiche Ernährung ist von großer Bedeutung für die Gesundheit Ihrer Knochen. Mineralien und Calcium sind für starke Knochen äußerst wichtig.
Die häufigsten Ursachen poröser Knochen sind: |
- Zu wenig Östrogen (bei Frauen)
- Zu wenige Testosteron (bei Männern)
- Zu wenig Calcium
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Maca stärkt Ihre Knochen, denn
- Maca steigert den Östrogengehalt des Körpers bei Frauen
- Maca steigert den Testosterongehalt des Körpers bei Männern
- Maca enthält 350 – 500 mg Calcium / 100 gram
- Maca ist ein natürliches Adaptogen
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